こんにちは。パーソナルトレーナーの高田です。
前回に引き続き、一般の方向けにオンラインセミナーを開催いたします。
ご興味がある方はどなたでもご参加できます。
実際に体験をしたことがない私がお伝えするのは説得力が欠けたり、 いかがなものかということもあるかもしれませんが、女性の皆さんはもちろん、男性の皆さんにも何か少しでもご参考になれば幸いです。
講義内容
「女性の健康について」
〜優しい毎日を送るためにできること〜
以下、詳細となります
【日時】
2021年3月13日（土）10:00～11:30
※申し込み期限 2021年3月11日（木）まで
【料金】
無 料
【定員】
10名（先着順）※最小催行人数 5名
【参加方法】
本セミナーはビデオ会議システムZOOMを利用してのオンラインセミナーになります。
ご参加の方には後日、ZOOMでのご参加をするために必要な「URL」をお申し込み時に入力していただいたメールアドレス宛にお送りさせていただきます。
そちらを必ずご確認のうえ、ご参加ください。
sc@takada-michinari.comからのメールが受信できるよう事前に設定をお願い致します。
ご面倒をお掛けいたしますが、オンライン環境は各自でご用意のほどお願い致します。
ZOOMアプリのダウンロードはこちらから
※お顔が見れると嬉しいですが、講義中はビデオをOFFにしていただいても問題はありません。
【内容】
すべて座学での内容となります。
・月経周期に伴う身体の変化
・月経周期に伴う症状について
・栄養と食事の選択について
など
【受講をおすすめする方】※どなたでもご参加できます
・月経前や月経時などに身体の痛みや不調を感じる方
・更年期になって、不調を抱えやすくなった方
・不調改善のための栄養について知りたい方
・症状緩和のためのセルフケア知りたい方
など
お気軽にご参加ください。
【申し込み方法】
申し込みご希望の方は下記のフォーム入力をお願い致します。
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