人の身体は左右非対称か対称なのか…
そして、左右均等にトレーニングを行う必要があるのか…
人の身体の左右差ついて。

今回は、姿勢の維持や身体の動き、痛みなどに関わる感覚情報についてお伝えしたいと思います。

7月より新たにセッションを行う新規活動施設のご案内です。

コロナウイルス感染予防対策のために、マスクをして生活するのが当たり前になりつつあります。飛沫の拡散予防などという考えでマスクをすることに対して否定ではありませんが、少し考えていただきたいのがマスクをすることで起こる身体への影響です。

7月よりお支払いの際にクレジットカードでのオンライン決済が可能となります。

今回は「最近、疲れやすいな 」と感じている方に向けて、その原因となるものについて触れていきます。当たり前と言えば当たり前の内容ですが、改めて認識することで生活習慣も少し変わるかと思いお伝えします。

2016年6月に独立をし、本日で丸4年となりました！

例年に比べて、今年の夏は特に要注意です。
コロナウイルス感染予防のため、ほとんどの方がマスクを着けて生活を送っているかと思います。
マスクで口を覆うことになれば、熱がこもりやすくます。
これから夏本番になりますので、体調の管理には十分注意が必要です。