現在、私が指導を担当しております男性と女性のお客様の割合は、約 男性３割、女性７割となっております。 男女間で…

指導を担当させていただくお客様は、年齢層も違えば性別、運動能力、運動経験、お仕事など人によって様々です。 その…

パーソナルトレーニングの効果を出すためにはご本人の労力、努力は必要不可欠です。