プロフィール

パーソナルトレーナー
高田 道成(タカダミチナリ)
競技歴:野球

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フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動。

・痛みや不調などの身体の悩みを根本から解消するための運動指導を提供。
・アスリートや運動愛好家への競技パフォーマンスの向上、ケガをしづらい身体作りを目的とした運動指導を提供。

『自分の身体を自分で管理し、維持、向上させる』をコンセプトに自主性を大事にした、自立型パーソナルトレーニングを提案。

『提供したいのは一過性のものではなく、生涯にわたるもの』

指導歴

スポーツクラブ、パーソナルジムにて​パーソナルトレーナーとして活動

​川崎新田ボクシングジム アシスタントS&Cコーチ (2014~2018年)

横浜北リトルシニア トレーナー (2018年~2020年)

講師歴

中央工学校スポーツ健康学科 非常勤講師 (2017~2018年)

保有資格

全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー

NSCAジャパンレベルアッププログラムレベルⅠ認定

TRIGGERPOINT VISION LEVEL 2


得意分野

【一般の方への運動指導】

腰痛や肩こりなどの身体の痛み、不調の解消(健康的な身体作り)
筋力をはじめとする体力の向上

【アスリート、運動愛好家へのトレーニング指導】

競技パフォーマンスの向上
ケガをしづらい身体作り