呼吸

カラダを整える

常にマスクを着用することはリスクも伴う!状況に合わせて適切な判断をすることが大切!今年は特に熱中症に要注意です!

コロナウイルス感染予防のため、ほとんどの方がマスクを着けて生活を送っているかと思います。
マスクで口を覆うことになれば、熱がこもりやすくます。
これから夏本番になりますので、体調の管理には十分注意が必要です。