今この状況だからこそ、健康について意識を向けましょう！運動指導者が伝える免疫低下を防ぐには…| カラダを整えるパーソナルトレーニング

コロナウイルスの影響により、不安な毎日が続いています。
これをきっかけに健康について意識を向けることが大切とも思います。
免疫力の低下を防ぐためのポイントをお伝えしていきます。