おすすめ書籍 読書は思考のエクササイズ。 こちらのサイトでも記録しています。「読書メーター」 『 習慣の力 The Power of Habit』チャールズ・デュヒッグ 著 『トップ・アスリートだけが知っている「正しい」体のつくり方』山本 邦子 著 『伸びる子どもの、からだのつくり方』 森本 貴義 、山本 邦子 著 『新しい呼吸の教科書』 森本 貴義 、 近藤 拓人 著 『スタンフォード式 疲れない体』 山田 知生 著 『基礎から学ぶ! メンタルトレーニング』 高妻 容一 著