脱!首、肩こり!デスクワークでのしつこい首、肩こりの原因は呼吸が原因!?

デスクワークが多いと、辛いのが首や肩のこり。
腰痛はなくとも、首や肩のこりに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。根本的な解消には、まず痛みの原因を探すことにあります。